Kinderfussballübung des Monats: Schnell schalten, klug entscheiden

Fußball ist geprägt von ständigen Umschaltmomenten, schnellen Entscheidungen und intensiven Duellen in Unter- und Überzahl. In unserer Kinderfußballübung des Monats rücken genau diese Elemente in den Mittelpunkt: Ein spannendes 1-gegen-1 mit anschließender Überzahlsituation fordert nicht nur Technik, sondern auch Spielverständnis und vor allem einen schnellen Kopf. Aufmerksamkeit, Reaktionsschnelligkeit und Entscheidungsfreude sind in dieser Übung gefragt.

ÜBUNG: 1-gegen-1 auf 2-gegen-1 mit nachstartendem Verteidiger 

SCHWERPUNKT: 1-gegen-1, 2-gegen-1, Umschalten

ALTERSGRUPPE: U8 bis U14 

ORGANISATION:

Ein Spielfeld (25 x 30 m) gemäß der Abbildung markieren
2 Teams einteilen (hier: Rot und Blau)
Jeweils 1 Spieler des Teams startet am Plättchen im Zentrum des Feldes
Die restlichen Spieler verteilen sich gleichmäßig an den Hütchen mit Ball

ABLAUF:

Der rote Spieler im Feld startet mit Ball am Fuß als Angreifer, während der blaue Spieler als Verteidiger agiert
Das Ziel des roten Spielers ist es, durch eines der beiden Plättchentore (hier: Weiß) zu dribbeln und anschließend in eines der seitlichen Minitore zu passen. Der blaue Verteidiger darf den Ball erst aktiv erobern, sobald der rote Angreifer durch eines Plättchentore gedribbelt ist und kann im Gegenangriff auf das große Tor kontern
Sollte der rote Angreifer ein Tor erzielt haben, darf der rote Spieler an der Stirnseite des Feldes mit Ball eindribbeln und es wird ein kurzzeitiges 2-gegen-1 gespielt
Der blaue Spieler an der Stirnseite muss zunächst um eines der Minitore an der Stirnseite sprinten, um als nachstartender Verteidiger zu agieren. Sollte der rote Angreifer im 1-gegen-1 kein Tor erzielen, darf der blaue Spieler an der Stirnseite mit Ball eindribbeln und der rote Spieler muss als nachstartender Verteidiger um das Minitore sprintngen
Nach jedem Durchgang wechselt das Angriffsrecht in der 1-gegen-1 Aktion

VARIATIONEN:

Anstelle einer Doppelaktion, kann die Übung auch mit zwei Doppelaktionen gespielt werden. Zunächst dribbelt ein Spieler auf der Stirnseite ein (2-gegen-1). Im Anschluss dribbelt ein Spieler der anderen Farbe ein und es wird ein 2-gegen-2 gespielt
Belohnungsregel: erzielt ein Team im 2-gegen-1 mit nachstartendem Verteidiger ein Tor, wird es belohnt, indem es im 1-gegen-1 erneut im Angriffsrecht ist
Hinzufügen oder Entfernen einzelner Startpositionen an der Stirnseite, um größere oder kleinere Zahlenverhältnisse zu spielen
Das 1-gegen-1 ohne Ball als Fangspiel spielen, um der Gruppe den Ablauf vereinfacht darzustellen

COACHINGPUNKTE:

1-gegen-1:

- Verhalten des Angreifers: Mit Körperfinten arbeiten und mit langen Kontakten schnell die Seite wechseln
- Stellung des Verteidigers: Lauerstellung am Plättchentor, um möglichst schnell auf die Aktionen des Angreifers zu reagieren
- Für Beide: Nach der Aktion sofort umschalten, um in das 2-gegen-1 zu kommen

2-gegen-1: Angreifer

- Verteidiger aktiv mit Tempo andribbeln, um ihn vor eine Entscheidung zu stellen
- Frühzeitige Entscheidung vor dem Verteidiger treffen: Dribbling oder Pass zu meinem Mitspieler
- Nach dem Abspiel: Bewegung ohne Ball (z.B. für einen Doppelpass, Lauf in die Tiefe)

2-gegen-1: Verteidiger

- Passweg zum Mitspieler des Angreifers zustellen und versuchen ein isoliertes 1-gegen-1 herzustellen
- Schulterblicke, um den Mitspieler im Deckungsschatten zu halten, indem die Position angepasst wird

In der „Kinderfußballübung des Monats“ stellt ein Trainer der TSG-Fußballschule eine Trainingsform zu verschiedenen Themenschwerpunkten vor. Die Übungen, Spiele und Wettkämpfe sind für den Altersbereich 6 bis 13 Jahre konzipiert und richten sich insbesondere an alle interessierten Kindertrainer und Übungsleiter von Fußballanfängern und Talenten. Weitere Trainingsinhalte gibt es im Buch „Kinderfussball – Trainieren wie die TSG Hoffenheim“.

WEITERE ÜBUNGEN:

Clever wie Baumgartner | Tic-Tac-Toe Dribbling

Spielintelligent wie Prömel | Chaospassen

Reaktionsschnell wie Baumann | Torwarttraining

Knipsen wie Kramarić | Challenge Game

Zielstrebig wie Georginio | Reise nach Jerusalem

First Touch wie Geiger | Passwettkampf

Dynamisch wie Bebou | Power 1 gegen 1

Kaltschnäuzig wie Dabbur | Cuatro Toque

Umschalten wie die TSG | 1vs.1 auf 2vs1

Ballsicher wie Bischof | Chaos 1 gegen 1

Fußball und Umwelt im Doppelpass | Zauberwald