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ALLGEMEIN
29.11.2020

HoffenHEIM-TRAINING – 15 Folgen zum Nachmachen

Wenn der Schulsport ausfällt, Du Dich auf dem Sofa im Shutdown langweilst, Du dem Winterspeck den Kampf ansagen willst oder einfach nur Bock auf ein bisschen Bewegung hast, dann bekommst Du hier nochmal die Tipps von Profis. Denn was im ersten Shutdown schon geholfen hat, hilft auch jetzt. Das HoffenHEIM-TRAINIG.

Tag 15 – Freestyle-Freitag

Auch Woche drei geht mit dem Freestyle-Freitag zu Ende - diesmal zaubert Arne Stratmann am Boden und zeigt Euch den „Elastico - Hokus Pokus“! Also gut aufpassen und mitzaubern!

Tag 14 – Doppelpass-Donnerstag

Am dritten Doppelpass-Donnerstag zeigt Euch Kai Herdling, wie ihr Euer Passspiel in der Luft verbessern könnt. Auch hier braucht es nicht viel: Einen Ball, eine Wand und den Ehrgeiz besser zu werden!

Tag 13 – Master-Mittwoch

Wenn Martin Seiler über einen Teppich im Eingang zum Business-Bereich der PreZero Arena hüpft, kann das nur Eines bedeuten: Es ist wieder Master-Mittwoch! Ihr braucht - wie schon in Woche 1 - nichts weiter als eine Linie zum Mitmachen - also auf geht´s!

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Tag 12 – Dribbling-Dienstag

Am dritten Dribbling-Dienstag zeigt Euch Kai Herdling zwei neue Finten und fordert eure Übersicht heraus - Viel Spaß beim Trainieren!

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Tag 11 - Maschinen-Montag

Wir starten in Woche drei des TSG HoffenHEIM-TRAININGs. Diesmal macht Euch unser Maschinen-Martin ganz ohne Equipment fit, für das Workout braucht ihr nur ein paar Treppenstufen - also los geht's!

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Tag 10 - Freestyle-Freitag

Woche zwei unseres TSG HoffenHEIM-TRAININGs neigt sich dem Ende - und der krönende Abschluss kommt mal wieder von Arne Stratmann. Der Fokus dieses Freestyle-Freitags liegt ganz auf Ballkontrolle - aber seht selbst!

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Tag 9 - Doppelpass-Donnerstag

Am zweiten Doppelpass-Donnerstag dreht sich bei Kai Herdling alles darum, einen Gegenspieler auszuspielen. Unser Akademie-Trainer nutzt die Wände in der Mixed Zone der PreZero Arena, um Euer Passspiel auf das nächste Level zu bringen - viel Erfolg beim Üben!

Tag 8 - Master-Mittwoch

Wir haben viel für die Beine getan, aber unsere Hände wollen auch trainiert werden. Unser Master-Mittwoch-Martin führt Euch in der Audi-Loge der PreZero Arena durch ein spezielles Programm - ihr braucht nichts weiter als drei Paar Socken.

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Tag 7 - Dribbling-Dienstag

Der Dribbling-Dienstag führt Euch diesmal auf den heiligen Rasen in der PreZero Arena. Kai Herdling hat hier als Profi selbst gezaubert, jetzt zeigt er Euch ein paar Finten und Tricks - Viel Spaß beim Nachmachen!

Tag 6 - Maschinen-Montag

Oster-Montag ist Maschinen-Montag. Zum Auftakt von Woche zwei des TSG HoffenHEIM-Trainings hat Martin Seiler einen Besen mitgebracht. Was man damit alles anstellen kann - lasst Euch überraschen!

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Tag 5 - Freestyle-Freitag

Den Abschluss der ersten TSG HoffenHEIM-Trainings-Woche macht U12-Coach Arne Stratmann. Er zeigt euch am Freestyle-Freitag, wie ihr Schritt für Schritt den "Around The World" lernen könnt.

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Tag 4 - Doppelpass-Donnerstag

Der Donnerstag steht ganz im Zeichen des Doppelpasses - dafür braucht ihr nichts weiter als einen Ball, eine Wand und die Tipps und Tricks von Kai Herdling - los gehts!

Tag 3 - Master-Mittwoch

Nach der Fußball-Einheit am Dienstag geht es am Master-Mittwoch wieder mehr um Euren Körper und wie ihr in am besten steuern könnt - Koordination ist nämlich nicht nur auf dem Fußballplatz enorm wichtig. Martin Seiler zeigt Euch, wie ihr nur mit einer Linie an eurer Körperbeherrschung und Koordination arbeiten könnt - Mitmachen und Master werden!

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Tag 2 - Dribbling Dienstag

Tag zwei unseres TSG HoffenHEIM-TRAININGs beschäftigt sich mehr mit Fußball: Am Dribbling-Dienstag nimmt Euch Ex-Profi und U16-Cheftrainer Kai Herdling mit durch einen simplen Parcours - direkt aus dem Aufwärmraum der Spielerkabine unserer TSG-Profis. Aus der PreZero Arena direkt in Euer Wohnzimmer!

Tag 1 - Maschinen-Montag

Den Auftakt macht U17-Athletik-Trainer Martin Seiler am Maschinen-Montag direkt aus der SAP-Loge in der PreZero Arena - Viel Spaß beim Mit- und Nachmachen!

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