Page 99 - Spielfeld_April_2021

SPIELFELD TSG HOFFENHEIM
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Im Kapitel Technik (45 Seiten) werden die grundlegenden fußballerischen Fertigkeiten vorgestellt – in anschaulichen Bildfolgen. Anschließend folgen 26 Übungen, bei denen die Anwendung der Techniken einen Schwerpunkt bilden und mit Beschreibungen und Skizzen dargestellt werden.
Das Kapitel Athletik (29 Seiten) beschäftigt sich mit den Grundsätzen des Athletiktrainings in seinen vielen Facetten – wissenschaftlich fun- diert, aber allgemein verständlich beschrieben. Mit 14 Übungen wird beispielhaft beschrieben, wie die athletischen Grundlagen spielerisch trainiert werden können.